El tabaquismo es un problema mundial y México no es la excepción. El consumo de tabaco y la exposición al humo de segunda mano continúan siendo un problema grave. Según el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2020, aproximadamente el 15% de los mexicanos mayores de 15 años eran fumadores habituales.Algunas organizaciones de…
Los hábitos saludables como hacer ejercicio de manera habitual, intentar vivir en un entorno saludable, evitar el sedentarismo y el estrés e incluir pensamientos y actitudes positivas en la vida diaria nos ayudan a liberar las hormonas de la felicidad, que son: endorfinas, serotonina, oxitocina y dopamina.
La estabilidad emocional tiene que ver con el ser capaces de regular nuestros sentimientos, algo que nos ayuda a poder afrontar las distintas situaciones de mejor modo, manteniendo un buen equilibrio en nuestras emociones.
Lo que me encanta es que comienzan las clases dando una presentación de su carrera profesional y de toda su trayectoria laboral, me gusta cómo están llenos de experiencia y las tantas cosas que han hecho; hasta te inspiran a querer ser un día como ellos.
La Asamblea General declaró el 11 de febrero Día Internacional de las Mujeres y las Niñas en la Ciencia en reconocimiento al papel clave que desempeñan las mujeres en la comunidad científica y la tecnología.
En México, este es el día Nacional de la Nochebuena, una flor 100% mexicana que se ha convertido en un clásico en decoraciones navideñas alrededor del mundo. Les contaré sobre la historia del origen de esta flor, que celebramos el 8 de diciembre, así como todos los detalles de la también llamada flor de pascua…
Si no tenemos una educación de calidad, inclusiva y equitativa para todos y de oportunidades de aprendizaje, los países no lograrán alcanzar la igualdad de género ni romper el ciclo de pobreza que deja rezagados a millones de niños, jóvenes y adultos.
Te preguntarás ¿por qué se celebra este día?, te cuento un poco de la historia de cómo surgió este gran festejo La fecha se puso en tributo a la Madre Teresa de Calcuta, quien falleció un día como hoy pero del año 1907. Para quienes no saben, la Madre Teresa fue una monja nacida en…
